Comment Lire Plus : Les 5 Secrets d’un Double Champion du Monde de Lecture Rapide
Avec le rythme effréné dans lequel nous vivons aujourd'hui, il peut sembler presque impossible de trouver du temps pour lire. Pourtant, c'est un souhait que beaucoup de gens partagent. Que ce soit pour s'évader, apprendre, ou se développer, la lecture est un outil puissant, mais difficile à intégrer dans nos vies chargées.
Avant de maîtriser l’art de la lecture et d’en faire une de mes forces, je dois vous avouer quelque chose : je ne lisais presque jamais. Je ne voyais pas l'intérêt de passer du temps sur des livres, et surtout, je ne comprenais pas ce que cela pouvait m'apporter concrètement. Je pensais que la lecture était une activité réservée aux intellectuels ou à ceux qui avaient "le temps".
Aujourd'hui, ma vision a radicalement changé. Lire a transformé ma vie, et je suis ici pour vous expliquer pourquoi et surtout comment vous pouvez, vous aussi, lire plus et en retirer des bénéfices incroyables. Au fil des années, j’ai découvert et décrypté mon propre cerveau, et j’ai réalisé à quel point la lecture peut avoir un impact monumental sur notre développement personnel et professionnel.
Dans cet article, je vais vous montrer qu’il est tout à fait possible de lire plus. Je vais partager avec vous 5 techniques concrètes pour lire plus de livres, même avec un emploi du temps serré. Prêt pour lire plus en 2025 ? C’est parti !
L’importance de la routine pour savoir comment lire plus
Le premier conseil pour lire plus, c'est de commencer par des livres qui vous intéressent vraiment. Beaucoup de gens ont gardé un mauvais souvenir de la lecture à cause des livres imposés à l'école. Vous vous souvenez de ces longs romans obligatoires que l'on devait lire pour les cours de français ? Des livres qui ne nous parlaient pas vraiment, mais que l'on devait "dévorer" coûte que coûte pour réussir un examen. Pour beaucoup d'entre nous, c'était une corvée. On cherchait souvent des raccourcis, des résumés, et on repoussait la lecture parce que l'histoire nous paraissait interminable et, disons-le franchement, inintéressante (selon notre perspective à l'époque).
Cette expérience scolaire a marqué de nombreuses personnes et les a laissées avec une image négative de la lecture. Mais cela ne devrait pas être ainsi. Aujourd'hui, nous avons le choix ! Il existe une immense variété de livres qui couvrent des sujets aussi divers que passionnants.
Si vous voulez vraiment reprendre goût à la lecture, il faut choisir des livres qui résonnent avec vous. Peut-être que vous êtes passionné de décoration d'intérieur ? Il existe une multitude de livres sur le design, l'aménagement des espaces ou encore la décoration minimaliste. Vous adorez la cuisine ? Pourquoi ne pas lire des livres de recettes ou des biographies de grands chefs ?
Et si vous avez des enfants, encouragez-les à lire en choisissant des livres qui correspondent à leurs centres d'intérêt. Par exemple, si votre enfant est fasciné par l’espace, vous pouvez lui offrir des livres adaptés à son âge sur les planètes, les étoiles, ou même sur les aventures spatiales. Il en va de même pour n'importe quelle passion, qu'il s'agisse de dinosaures, d'animaux, ou de magie.
Le plaisir de la lecture est essentiel. Quand on aime ce que l’on lit, il devient naturel de vouloir y revenir. Vous ne vous forceriez plus à lire, mais vous le ferez par envie, par curiosité. C'est ainsi que vous créerez une habitude durable.
Et petit à petit, en vous immergeant dans des livres qui vous passionnent, vous lirez de plus en plus. Non seulement cela vous apportera des moments de plaisir, mais aussi des connaissances et des perspectives nouvelles sur des sujets qui vous tiennent à cœur.
Donc, au lieu de vous imposer des lectures qui vous ennuient, rappelez-vous : la lecture doit être un plaisir, pas une obligation. Choisissez les livres qui vous parlent, ceux qui vous apportent de la joie, de la satisfaction, ou même de l'évasion. Il existe des milliers de livres qui n'attendent que de vous captiver, alors pourquoi se limiter à des ouvrages qui ne vous correspondent pas ?
Avoir toujours un livre sur soi
L’une des astuces les plus simples et efficaces pour lire plus est de toujours avoir un livre avec vous. Que ce soit un livre physique, une liseuse ou même une application sur votre téléphone, soyez constamment prêt à saisir n’importe quelle opportunité pour lire. Cette petite habitude peut transformer votre approche de la lecture.
Nous avons tous des moments “morts” au cours de la journée : dans les transports en commun, en attendant un rendez-vous, ou dans une file d’attente. Ces instants peuvent sembler insignifiants, mais en réalité, ils représentent de précieuses occasions d’avancer dans votre lecture. Plutôt que de perdre ce temps à faire défiler les réseaux sociaux comme TikTok ou Instagram, qui peuvent parfois nous faire perdre la notion du temps, imaginez pouvoir plonger dans un bon livre. En quelques minutes de lecture, vous pourriez terminer un chapitre, découvrir une nouvelle idée ou même ressentir des émotions à travers une histoire captivante.
Le secret pour lire beaucoup, c’est de ne jamais attendre d’avoir un livre à portée de main, mais d’être constamment prêt à lire dès que l’occasion se présente. Cela peut paraître anodin, mais ces petites lectures cumulées peuvent faire une grande différence sur le long terme. Si vous consacrez juste 10 à 15 minutes par jour à lire dans ces moments de transition, imaginez combien de livres vous pourriez finir en une année. En fait, si vous lisez un livre de 300 pages à un rythme de 10 pages par jour, vous le terminez en seulement 30 jours. Cela signifie que, en un an, vous pourriez lire 12 livres sans changer radicalement vos habitudes quotidiennes.
Pour maximiser cette stratégie, choisissez des livres qui se prêtent à une lecture par morceaux, comme des essais ou des romans dont les chapitres sont relativement courts. Cela vous permet de vous plonger dans la lecture sans avoir besoin de beaucoup de temps d’affilée.
Avoir toujours un livre à portée de main est également un excellent moyen de vous déconnecter des écrans et d’échapper à la surcharge d’informations numériques. Cela favorise non seulement votre culture personnelle, mais cela stimule aussi votre imagination et votre créativité.
Alors, la prochaine fois que vous quittez la maison, assurez-vous de glisser un livre dans votre sac, que ce soit un classique de la littérature, un roman contemporain ou un livre sur un sujet qui vous passionne. Cela vous permettra non seulement de profiter de chaque instant, mais aussi de transformer ces petits moments d’attente en de véritables occasions de plaisir et d’apprentissage.
Commencer Doucement
Lorsque l’on débute dans la lecture, il n’est pas nécessaire de plonger directement dans des ouvrages de 500 pages. Si vous n’avez pas l’habitude de lire, il peut être intimidant de s’attaquer à des livres denses et longs. C’est pourquoi il est essentiel de commencer petit. Même 10 minutes par jour peuvent suffire pour instaurer une nouvelle habitude. L’important ici est d’être régulier.
Commencer avec des livres plus courts ou des chapitres plus accessibles permet de bâtir une fondation solide. Optez pour des ouvrages de 100 à 200 pages, ou même des nouvelles et des essais. Ces formats plus courts offrent des histoires complètes sans nécessiter un engagement de temps démesuré. Si vous n’avez pas du tout l’habitude de lire, ne partez pas directement dans des livres volumineux ; commencez par des lectures légères qui vous intéresseront et vous permettront d’apprécier le processus sans vous sentir accablé.
En accumulant ces petites séances de lecture chaque jour, vous serez surpris de voir à quel point vous pouvez avancer dans vos livres. L’effet cumulé de ces petites sessions régulières peut vous permettre de finir plusieurs livres par mois, sans même vous en rendre compte. Cela crée une dynamique positive qui vous incitera à lire davantage.
Selon l’auteur James Clear, l’un des secrets du succès réside dans la régularité des petites actions. Lire un peu tous les jours est bien plus efficace à long terme que d’essayer de lire pendant des heures, mais rarement. Ces moments de lecture peuvent devenir un véritable plaisir quotidien. Par exemple, profitez d’une pause café ou d’un moment de tranquillité le soir avant de dormir pour plonger dans un livre.
En établissant cette routine de lecture, vous renforcez non seulement votre habitude, mais vous élargissez également votre culture générale, découvrez de nouvelles perspectives et développez votre imagination. L’idée n’est pas de lire pour le plaisir de lire, mais de faire de la lecture une source d’évasion et de plaisir dans votre vie quotidienne.
N’oubliez pas que la clé est de rester patient avec vous-même et de célébrer vos progrès, peu importe leur taille. Chaque page tournée est un pas vers votre objectif de lecture. Alors, commencez doucement, mais commencez dès aujourd’hui !
Prendre des notes pour assimiler
Lorsque vous lisez, prendre des notes peut considérablement améliorer votre compréhension et votre rétention des informations. Une méthode particulièrement efficace est l’utilisation de cartes mentales. En transformant la lecture passive en une activité interactive, vous engagez activement votre cerveau et ancrez ce que vous lisez dans votre mémoire.
Les cartes mentales vous permettent d’organiser les idées principales, les concepts clés et les passages inspirants de manière visuelle. En les reliant entre eux, vous créez une carte qui représente vos pensées, ce qui facilite la mémorisation et la compréhension. Cela vous permet non seulement d’assimiler les informations de manière plus efficace, mais aussi de revenir sur ces notes plus tard pour approfondir votre réflexion.
De plus, la prise de notes sous forme de carte mentale rend votre lecture plus dynamique et engageante. Cela stimule votre créativité et vous aide à rester attentif. Si vous souhaitez en savoir plus sur cette technique, sachez que Nadia a rédigé un article dédié aux cartes mentales. Pensez à y jeter un œil pour découvrir des stratégies qui vous permettront d’enrichir votre expérience de lecture ! https://grainesdereussite.com/une-carte-mentale-au-service-de-vos-ambitions/
Intégrer la Lecture dans Votre Routine
Si vous voulez vraiment lire plus, il est essentiel que la lecture devienne une partie intégrante de votre routine quotidienne. Pour ce faire, créez une atmosphère agréable et un rituel autour de cette activité. Cela peut être un moment calme le matin, lorsque vous vous réveillez, ou bien le soir avant de vous coucher.
Créez un cadre propice : Aménagez un espace de lecture confortable avec un fauteuil douillet, une tasse de thé chaud à portée de main, des bougies parfumées pour une ambiance apaisante, et pourquoi pas un bruit blanc ou une playlist relaxante en fond sonore. Ces éléments contribuent à transformer votre lecture en un moment de plaisir et de détente, plutôt qu’en une tâche à accomplir.
Il est également bénéfique de choisir un moment fixe dans votre journée pour lire. Que ce soit 15 minutes le matin ou 30 minutes avant de dormir, l’important est d’être régulier. La routine aide à ancrer cette nouvelle habitude dans votre quotidien.
Considérez la lecture comme un moment que vous attendez avec impatience, un temps pour vous reconnecter avec vous-même et découvrir de nouvelles idées. Plus vous rendrez ce moment agréable et relaxant, plus vous aurez envie de vous y consacrer. En intégrant la lecture à votre routine, vous constaterez rapidement qu’elle devient une source de joie et d’enrichissement, vous permettant de mieux gérer le rythme effréné de la vie moderne.
Conclusion
Je n’aurais jamais pensé un jour aimer lire autant que je le fais aujourd’hui. En commençant petit, en choisissant des livres qui me plaisent, et en intégrant la lecture dans ma routine quotidienne, j’ai découvert un monde riche et stimulant, rempli de nouvelles idées et de perspectives. Chaque page tournée est devenue une occasion d’apprendre quelque chose de nouveau ou de m’évader dans un récit captivant.
Et si vous commenciez dès maintenant ? Un livre par semaine peut sembler ambitieux, mais avec ces astuces, vous serez surpris de voir à quel point il est possible de lire plus et mieux. Les livres ont le pouvoir d’élargir nos horizons, de stimuler notre imagination et d’enrichir notre vie. Ne passez pas à côté de cette opportunité de vous nourrir intellectuellement et émotionnellement.
N’oubliez pas cette citation inspirante de Mason Cooley : « La lecture nous donne un endroit où aller lorsque nous devons rester où nous sommes. »
Pour vous accompagner dans cette aventure littéraire, je vous invite à découvrir le livre que j’ai coécrit avec Nadia Bouali, qui regorge de conseils pratiques pour améliorer votre expérience de lecture et transformer votre quotidien. Vous pouvez le trouver aux éditions Point. Pour en savoir plus et vous le procurer, n’hésitez pas à visiter https://www.fnac.com/a18289182/Nadia-Bouali-Ca-ne-tient-qu-a-vous-Cultivez-votre-potentiel-et-decuplez-vos-performances
Alors, qu’attendez-vous ? Prenez votre prochain livre et laissez-vous emporter par le pouvoir des mots !
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