Gestion du temps

Formation

Programme

Dates

Intervenants

Formation
associées

Vous cherchez à améliorer votre efficacité au travail? 

  • Structurer votre temps
  • Optimiser votre organisation
  • Gérer vos priorités et maîtriser votre charge de travail
  • Gagner en productivité
  • Utiliser son temps en fonction de ses priorités
  • planifier ses activités en se focalisant sur l’essentiel
  • Devenir maître de son temps et stratège de son organisation professionnelle et personnelle.
  • Développer une meilleure efficacité professionnelle.
  • Mieux gérer sa trajectoire professionnelle sans sacrifier sa vie personnelle.
  • Gagner en productivité
  • Gérer les contraintes externes
  • Utiliser avec efficacité les outils d’organisation

AUCUN

Toute personne souhaitant :

  • Améliorer son efficacité professionnelle
  • Mieux gérer son temps et ses priorités
  • Développer son efficience professionnelle et personnelle
  • S’organiser efficacement
  • Gagner en productivité

Présentiel (maxi 15 participants)

    •  2 jours de 9h à 17h (durée 14h)
    • La formation est accessible aux personnes handicapées sans discrimination.
    • Des aménagements peuvent être mis en place, sur demande, pour accueillir dans les meilleures  conditions les personnes en situation de handicap.
  • Support audiovisuel pendant la formation (PPT, Vidéos)
  • Formation expérientielle (Exercices pratiques tout au long de la formation individuelle et en groupe)
  • Supports de formation
  • Feuille d’émargement
  • Evaluation et Attestation de fin de formation

En amont :

Un Questionnaire préalable à la formation est envoyé à chaque apprenant et à retourner à Graines de réussite maximum une semaine avant le début de la formation, pour fixer la meilleure approche pédagogique.

Durant la formation :

Etat des lieux :

Questionnaire permettant à l’apprenant de cibler ses problématiques et définir ses objectifs

Évaluation intermédiaire :

Ajustement des pratiques par les formateurs, au fur et à mesure des mises en situation.

Évaluation fin de formation :

Recensement de la satisfaction et de l’atteinte des objectifs de formation par chaque apprenant, à travers un questionnaire individuel en fin de formation. Appréciation complétée à l’issue de la formation par le bilan du formateur.

Évaluation post-formation :

Mesure de l’atteinte des résultats attendus à 1 mois.

NB : L’atteinte des résultats dépendra de l’investissement de l’apprenant et de sa régularité dans la mise en pratique des enseignements qu’il aura reçu lors de la formation. En effet l’apprenant devra mettre tout en œuvre pour transformer les techniques en habitudes et le transformer en savoir- faire sur le terrain.

Accompagnement post-formation (optionnel) :

Pour optimiser l’atteinte des objectifs de formation et permettre à l’apprenant de s’engager pleinement dans sa transformation claire sur le terrain, graines de réussite propose un accompagnement des apprenants.

Cet accompagnement peut prendre deux formes :

suivi collectif ou individuel sur le terrain (à adapter sur mesure) rendez- vous individuel de 1heure15 en visio-conférence

BONUS

  • Formation certifiante
  • Vous contribuez à impacter le monde : 5euros / formation reversé à l’association les chemins du cœur
  • Collations offertes

Programme

Accueil des apprenants

Présentations :

  • Formateurs
  • Participants (problématiques, attentes)
  • Cadre de formation
  • Favoriser l’inclusion et mettre à l’aise les participants, identifier les problématiques et les attentes des apprenants pour une formation optimisée.

La notion du temps

  • Qu’est ce que le temps ?
  • L’importance de gérer son temps et les conséquences sur le quotidien
  • Identifier et visualiser l’utilisation
  • quotidienne de son temps.
  • Repérer les dysfonctionnements et leurs causes.
  • Les voleurs de temps

Avoir un projet, des objectifs, une vision

  • Avaler son crapaud Le pourquoi
  • Qu’est ce qu’un objectif et comment le définir de façon claire et efficace ?
  • Mettre en place ses plans d’actions. La visualisation
  • Optimiser la planification de son agenda au quotidien. pour être productif

Guide de la productivité

  • Prendre de la hauteur et prioriser ses tâches Créer sa Matrice
  • La loi des 80/20
  • Développer la productivité grâce à l’automatisation.
  • La méthode Pomodoro
  • La carte mentale

Réguler les sollicitations externes

  • Apprendre à refuser une sollicitation de manière constructive
  • Créer, partager et faire appliquer les règles de travail.
  • Savoir demander et déléguer efficacement
  • Eliminez les communications inefficaces
  • Organiser les temps de communication en équipe.

Synthèse

  • bilan individuel et collectif
  • plan de développement à mettre en place post formation.

Rejoignez notre formation Gestion du temps pour optimiser votre organisation, gérer vos priorités et maîtriser votre charge mentale.

Nadia Bouali

Coach, Thérapeute et Formatrice

En savoir plus

Kamel Kajout

Expert en efficience cognitive, formateur

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  • Gérer les contraintes externes
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Évaluation post-formation :

Mesure de l’atteinte des résultats attendus à 1 mois.

NB : L’atteinte des résultats dépendra de l’investissement de l’apprenant et de sa régularité dans la mise en pratique des enseignements qu’il aura reçu lors de la formation. En effet l’apprenant devra mettre tout en œuvre pour transformer les techniques en habitudes et le transformer en savoir- faire sur le terrain.

Accompagnement post-formation (optionnel) :

Pour optimiser l’atteinte des objectifs de formation et permettre à l’apprenant de s’engager pleinement dans sa transformation claire sur le terrain, graines de réussite propose un accompagnement des apprenants.

Cet accompagnement peut prendre deux formes :

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