Carte Mentale (Mindmapping)

Formation

Programme

Dates

Intervenants

Formation
associées

s.

Outil de gestion du temps et de productivité délivré par les  6ème mondiaux en mind-mapping

La carte mentale (appelée aussi Mind-mapping ou carte heuristique) est un excellent outil, simple efficace et puissant ! 
En apprenant à utiliser la méthode, non seulement vous gagnerez du temps et vous pourrez aussi structurer quotidiennement vos idées de façon claire, ciblée, créative et visuelle.  
Une formation basée sur l’expérience, qui vous permettra de construire des cartes mentales efficaces, stimulantes et mener vos projets scolaires, personnels ou professionnels de façon performante.

Ce que vous apprendrez

  • Vous développerez un esprit de SYNTHESE, grâce à une prise de note efficace, stimulante et sélective, sous la forme d’une cartographie arborescente.
  • APPRENDRE à élaborer une carte mentale et mettre cet outil au service de vos objectifs. Vous pourrez gérer et organiser les informations de façon appropriée, en vous séparant du reflexe mot à mot, au profit d’un raisonnement par mot clef. 
  • QUESTIONNER de façon efficace et pratiquer l’ECOUTE SELECTIVE pour ainsi recueillir, sélectionner et organiser les informations quelles soient écrites ou orales. Ceci vous permettra aussi de clarifier et organiser votre pensée dans toutes les circonstances (prise de notes, gestion d’un projet, animation d’une réunion, synthèse de cours …). 
  • Gagner du TEMPS et de l’IMPACT, votre prise de notes et la rédaction de vos comptes rendus deviendront un jeu d’enfant. Finis les longues pages linéaires, où personne ne prend le temps de revenir dessus, à vous les restitutions claires et impactantes pour une efficacité certaines.
  • La carte mentale vous permettra de DYNAMISER vos apprentissages, mobilisera et démultipliera votre MEMORISATION avec facilité et rapidité.
  • Vous deviendrez PRO ACTIF en toutes circonstances, avec une attention optimale pour être capable de maintenir une vision globale, tout en décelant chaque détail.
    • Maîtriser la conception d’une carte mentale sur papier et en numérique.
    • Organiser, clarifier les idées, favoriser la créativité et la réflexion.
    • Acquérir une façon d’apprendre et de travailler, innovante et ludique.
    • Mémoriser facilement de nouvelles notions et compétences.
    • Favoriser votre développement professionnel et personnel.
    • Tenir des discours persuasifs et impactants.
    • Faciliter le travail collaboratif, brainstorming, gestion d’un entretien, manager une réunion ou un projet avec la carte mentale

AUCUN

Toutes les personnes souhaitant :

    • Optimiser la gestion de leur temps
    • Développer leur efficience professionnelle et personnelle
    • Accroître leur capacité à mémoriser
    • Gagner en leadership et en impact
    • Simplifier les échanges professionnels.
    • Mener des réunions efficaces
    • Synthétiser des documents professionnels avec pertinence et efficacité

Présentiel (maxi 15 participants)

    •  2 jours de 9h à 17h (durée 14h)

Distanciel (maxi 10 participants)

Dispositif conçu pour répondre aux besoins et contraintes du public ou du commanditaire de la formation

    • 2 jours de 9h à 17h (durée 14h)
    • La formation est accessible aux personnes handicapées sans discrimination.
    • Des aménagements peuvent être mis en place, sur demande, pour accueillir dans les meilleures  conditions les personnes en situation de handicap.
    • Diagnostics
    • Support audiovisuel pendant la formation (PPT,Vidéos)
    • Formation expérientielle (Exercices pratiques tout au long de la formation)
    • Utilisation de cartes mentales tout au long de la formation.
    • Supports de formation
    • Logiciel de création de carte mentale numérique
    • Feuille d’émargement
    • Evaluation et Attestation de fin de formation

En amont :

Un Questionnaire préalable à la formation est envoyé à chaque apprenant et à retourner à Graines de réussite maximum une semaine avant le début de la formation, pour fixer la meilleure approche pédagogique.

Durant la formation :

  • État des lieux :

Test initial permettant d’observer le niveau de l’apprenant en début de formation.

  • Évaluation intermédiaire :

Ajustement des pratiques par les formateurs, au fur et à mesure des mises en situation.

  • Évaluation fin de formation :

Mesure de l’atteinte des résultats attendus à 1 mois.

Recensement de la satisfaction et de l’atteinte des objectifs de formation par chaque apprenant, à travers un questionnaire individuel en fin de formation. Appréciation complétée à l’issue de la formation par le bilan du formateur.

  • Évaluation post-formation :

NB : L’atteinte des résultats dépendra de l’investissement de l’apprenant et de sa régularité dans la mise en pratique des enseignements qu’il aura reçu lors de la formation. En effet l’apprenant devra mettre tout en œuvre pour transformer les techniques en habitudes et le transformer en savoir- faire sur le terrain.

  • Dispositif minimum d’évaluation :

Envoi d’exercices à réaliser pour mesurer l’évolution de l’apprenant. Un questionnaire sera également à co-remplir par chaque apprenant et son manager pour observer les changements. Ces documents seront à envoyer au responsable formation.

  • Accompagnement post-formation (optionnel) :

Pour optimiser l’atteinte des objectifs de formation et permettre à l’apprenant de s’engager pleinement dans sa transformation claire sur le terrain, graines de réussite propose un accompagnement des apprenants.

  • Cet accompagnement peut prendre deux formes :
    • suivi collectif ou individuel sur le terrain (à adapter sur mesure)
    • rendez- vous individuel de 1heure15 en visio-conférence

BONUS

      • Suivi post formation avec les champions du monde
      • Formation certifiante
      • Accès au groupe privé Facebook
      • Vous contribuez à impacter le monde : 5euros / formation reversé à l’association les chemins du cœur
      • Collations offertes

Programme

Accueil des apprenants 

Présentations :

    • Formateurs
    • Participants (problématiques, attentes)
    • Cadre de formation

Le cerveau et son fonctionnement :

    • L’alliance de la créativité et du rationnel : au-delà des mots

Mise en situation : exercice pratique jeu du « qui est-ce ? » en binôme puis restitution.

La carte mentale référence : Savoir poser les bonnes questions et retenir l’essentiel en image.

Les règles de construction de la carte mentale :

    • le cœur de carte
    • le format
    • Les branches
    • Les couleurs
    • les pictos
    • les mots clefs

Pour construire des cartes mentales stimulantes et efficaces avec facilité.

Développer sa créativité et la résolution de problème à l’aide de la carte mentale.

Mise en situation : (individuel ou en groupe) : exercice « tout se vend », pour appréhender un « produit » ancien sous un jour nouveau, à partir de la carte mentale.

  • La Phase brouillard : création d’idées
    • Débriefing.

Mise en situation : à partir de l’exercice précédent construire une carte mentale Phase catégorisation : je range les idées et j’attribue couleur et intitulé

Phase construction : je construis ma carte mentale à partir des éléments

Où ? Comment mémoriser de façon ludique et efficace ?

Favoriser notre mémorisation avec des « images» ou des métaphores. Développer sa mémoire au quotidien à l’aide de la courbe d’Ebbinghaus.

Exercice : Mémoriser 20 mots en 10mn avec facilité grâce au palais de la mémoire (la spatialisation)

Extrapolation avec la carte mentale

J’apprends à dessiner

Alphabet visuel pour réaliser un pictogramme rapide et efficace.

Mise en pratique : réalisation de pictogramme efficaces et impactants Remise de la bibliothèque de pictos

Une prise de note efficace

Soyez pro-actif, distinguer l’essentiel et organiser vos notions en arborescence, avec des mots clefs.

Restez plus attentif et concentré

Mise en situation : Créer une carte mentale à partir d’une vidéo

L’importance de se poser des questions pour orienter ces objectifs

    • CQQCOQP
    • Questions spécifiques

Carte mentale et mémorisation

    • Utilisation de la synergie des deux hémisphères du cerveau pour décupler la mémorisation, à partir de la carte mentale.

Mise en pratique : comment mémoriser une carte mentale en 7 minutes.

Faciliter la prise de parole en public (présentation de projets, exposer des propos, animation de réunion)

    • Troquer ses notes linéaires pour une carte mentale dans notre tête

Mise en situation (individuel ou en groupe):

    • À partir d’un article, réaliser une carte mentale
    • Prendre la parole en public pour l’exposer
    • Débrief et Application au quotidien.

Prise en main de la carte mentale numérique

Accompagnement pas à pas d”un logiciel de carte mentale.

Bilan de la formation :

Mise en situation : (individuel)

    • Créer la carte de la carte pour avoir son propre support post-form

Une méthode pour cheminer pas à pas vers la maîtrise de cet outil, aux côtés des meilleurs cartographes mentaux.

Nadia Bouali

Coach, Thérapeute et Formatrice

En savoir plus

Kamel Kajout

Expert en efficience cognitive, formateur

En savoir plus

s.

Outil de gestion du temps et de productivité délivré par les  6ème mondiaux en mind-mapping

La carte mentale (appelée aussi Mind-mapping ou carte heuristique) est un excellent outil, simple efficace et puissant ! 
En apprenant à utiliser la méthode, non seulement vous gagnerez du temps et vous pourrez aussi structurer quotidiennement vos idées de façon claire, ciblée, créative et visuelle.  
Une formation basée sur l’expérience, qui vous permettra de construire des cartes mentales efficaces, stimulantes et mener vos projets scolaires, personnels ou professionnels de façon performante.

Ce que vous apprendrez

  • Vous développerez un esprit de SYNTHESE, grâce à une prise de note efficace, stimulante et sélective, sous la forme d’une cartographie arborescente.
  • APPRENDRE à élaborer une carte mentale et mettre cet outil au service de vos objectifs. Vous pourrez gérer et organiser les informations de façon appropriée, en vous séparant du reflexe mot à mot, au profit d’un raisonnement par mot clef. 
  • QUESTIONNER de façon efficace et pratiquer l’ECOUTE SELECTIVE pour ainsi recueillir, sélectionner et organiser les informations quelles soient écrites ou orales. Ceci vous permettra aussi de clarifier et organiser votre pensée dans toutes les circonstances (prise de notes, gestion d’un projet, animation d’une réunion, synthèse de cours …). 
  • Gagner du TEMPS et de l’IMPACT, votre prise de notes et la rédaction de vos comptes rendus deviendront un jeu d’enfant. Finis les longues pages linéaires, où personne ne prend le temps de revenir dessus, à vous les restitutions claires et impactantes pour une efficacité certaines.
  • La carte mentale vous permettra de DYNAMISER vos apprentissages, mobilisera et démultipliera votre MEMORISATION avec facilité et rapidité.
  • Vous deviendrez PRO ACTIF en toutes circonstances, avec une attention optimale pour être capable de maintenir une vision globale, tout en décelant chaque détail.
    • Maîtriser la conception d’une carte mentale sur papier et en numérique.
    • Organiser, clarifier les idées, favoriser la créativité et la réflexion.
    • Acquérir une façon d’apprendre et de travailler, innovante et ludique.
    • Mémoriser facilement de nouvelles notions et compétences.
    • Favoriser votre développement professionnel et personnel.
    • Tenir des discours persuasifs et impactants.
    • Faciliter le travail collaboratif, brainstorming, gestion d’un entretien, manager une réunion ou un projet avec la carte mentale

AUCUN

Toutes les personnes souhaitant :

    • Optimiser la gestion de leur temps
    • Développer leur efficience professionnelle et personnelle
    • Accroître leur capacité à mémoriser
    • Gagner en leadership et en impact
    • Simplifier les échanges professionnels.
    • Mener des réunions efficaces
    • Synthétiser des documents professionnels avec pertinence et efficacité

Présentiel (maxi 15 participants)

    •  2 jours de 9h à 17h (durée 14h)

Distanciel (maxi 10 participants)

Dispositif conçu pour répondre aux besoins et contraintes du public ou du commanditaire de la formation

    • 2 jours de 9h à 17h (durée 14h)
    • La formation est accessible aux personnes handicapées sans discrimination.
    • Des aménagements peuvent être mis en place, sur demande, pour accueillir dans les meilleures  conditions les personnes en situation de handicap.
    • Diagnostics
    • Support audiovisuel pendant la formation (PPT,Vidéos)
    • Formation expérientielle (Exercices pratiques tout au long de la formation)
    • Utilisation de cartes mentales tout au long de la formation.
    • Supports de formation
    • Logiciel de création de carte mentale numérique
    • Feuille d’émargement
    • Evaluation et Attestation de fin de formation

En amont :

Un Questionnaire préalable à la formation est envoyé à chaque apprenant et à retourner à Graines de réussite maximum une semaine avant le début de la formation, pour fixer la meilleure approche pédagogique.

Durant la formation :

  • État des lieux :

Test initial permettant d’observer le niveau de l’apprenant en début de formation.

  • Évaluation intermédiaire :

Ajustement des pratiques par les formateurs, au fur et à mesure des mises en situation.

  • Évaluation fin de formation :

Mesure de l’atteinte des résultats attendus à 1 mois.

Recensement de la satisfaction et de l’atteinte des objectifs de formation par chaque apprenant, à travers un questionnaire individuel en fin de formation. Appréciation complétée à l’issue de la formation par le bilan du formateur.

  • Évaluation post-formation :

NB : L’atteinte des résultats dépendra de l’investissement de l’apprenant et de sa régularité dans la mise en pratique des enseignements qu’il aura reçu lors de la formation. En effet l’apprenant devra mettre tout en œuvre pour transformer les techniques en habitudes et le transformer en savoir- faire sur le terrain.

  • Dispositif minimum d’évaluation :

Envoi d’exercices à réaliser pour mesurer l’évolution de l’apprenant. Un questionnaire sera également à co-remplir par chaque apprenant et son manager pour observer les changements. Ces documents seront à envoyer au responsable formation.

  • Accompagnement post-formation (optionnel) :

Pour optimiser l’atteinte des objectifs de formation et permettre à l’apprenant de s’engager pleinement dans sa transformation claire sur le terrain, graines de réussite propose un accompagnement des apprenants.

  • Cet accompagnement peut prendre deux formes :
    • suivi collectif ou individuel sur le terrain (à adapter sur mesure)
    • rendez- vous individuel de 1heure15 en visio-conférence

BONUS

      • Suivi post formation avec les champions du monde
      • Formation certifiante
      • Accès au groupe privé Facebook
      • Vous contribuez à impacter le monde : 5euros / formation reversé à l’association les chemins du cœur
      • Collations offertes

Programme

Accueil des apprenants 

Présentations :

    • Formateurs
    • Participants (problématiques, attentes)
    • Cadre de formation

Le cerveau et son fonctionnement :

    • L’alliance de la créativité et du rationnel : au-delà des mots

Mise en situation : exercice pratique jeu du « qui est-ce ? » en binôme puis restitution.

La carte mentale référence : Savoir poser les bonnes questions et retenir l’essentiel en image.

Les règles de construction de la carte mentale :

    • le cœur de carte
    • le format
    • Les branches
    • Les couleurs
    • les pictos
    • les mots clefs

Pour construire des cartes mentales stimulantes et efficaces avec facilité.

Développer sa créativité et la résolution de problème à l’aide de la carte mentale.

Mise en situation : (individuel ou en groupe) : exercice « tout se vend », pour appréhender un « produit » ancien sous un jour nouveau, à partir de la carte mentale.

  • La Phase brouillard : création d’idées
    • Débriefing.

Mise en situation : à partir de l’exercice précédent construire une carte mentale Phase catégorisation : je range les idées et j’attribue couleur et intitulé

Phase construction : je construis ma carte mentale à partir des éléments

Où ? Comment mémoriser de façon ludique et efficace ?

Favoriser notre mémorisation avec des « images» ou des métaphores. Développer sa mémoire au quotidien à l’aide de la courbe d’Ebbinghaus.

Exercice : Mémoriser 20 mots en 10mn avec facilité grâce au palais de la mémoire (la spatialisation)

Extrapolation avec la carte mentale

J’apprends à dessiner

Alphabet visuel pour réaliser un pictogramme rapide et efficace.

Mise en pratique : réalisation de pictogramme efficaces et impactants Remise de la bibliothèque de pictos

Une prise de note efficace

Soyez pro-actif, distinguer l’essentiel et organiser vos notions en arborescence, avec des mots clefs.

Restez plus attentif et concentré

Mise en situation : Créer une carte mentale à partir d’une vidéo

L’importance de se poser des questions pour orienter ces objectifs

    • CQQCOQP
    • Questions spécifiques

Carte mentale et mémorisation

    • Utilisation de la synergie des deux hémisphères du cerveau pour décupler la mémorisation, à partir de la carte mentale.

Mise en pratique : comment mémoriser une carte mentale en 7 minutes.

Faciliter la prise de parole en public (présentation de projets, exposer des propos, animation de réunion)

    • Troquer ses notes linéaires pour une carte mentale dans notre tête

Mise en situation (individuel ou en groupe):

    • À partir d’un article, réaliser une carte mentale
    • Prendre la parole en public pour l’exposer
    • Débrief et Application au quotidien.

Prise en main de la carte mentale numérique

Accompagnement pas à pas d”un logiciel de carte mentale.

Bilan de la formation :

Mise en situation : (individuel)

    • Créer la carte de la carte pour avoir son propre support post-form

Une méthode pour cheminer pas à pas vers la maîtrise de cet outil, aux côtés des meilleurs cartographes mentaux.

Nadia Bouali

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La carte mentale (appelée aussi Mind-mapping ou carte heuristique) est un excellent outil, simple efficace et puissant ! 
En apprenant à utiliser la méthode, non seulement vous gagnerez du temps et vous pourrez aussi structurer quotidiennement vos idées de façon claire, ciblée, créative et visuelle.  
Une formation basée sur l’expérience, qui vous permettra de construire des cartes mentales efficaces, stimulantes et mener vos projets scolaires, personnels ou professionnels de façon performante.

Ce que vous apprendrez

  • Vous développerez un esprit de SYNTHESE, grâce à une prise de note efficace, stimulante et sélective, sous la forme d’une cartographie arborescente.
  • APPRENDRE à élaborer une carte mentale et mettre cet outil au service de vos objectifs. Vous pourrez gérer et organiser les informations de façon appropriée, en vous séparant du reflexe mot à mot, au profit d’un raisonnement par mot clef. 
  • QUESTIONNER de façon efficace et pratiquer l’ECOUTE SELECTIVE pour ainsi recueillir, sélectionner et organiser les informations quelles soient écrites ou orales. Ceci vous permettra aussi de clarifier et organiser votre pensée dans toutes les circonstances (prise de notes, gestion d’un projet, animation d’une réunion, synthèse de cours …). 
  • Gagner du TEMPS et de l’IMPACT, votre prise de notes et la rédaction de vos comptes rendus deviendront un jeu d’enfant. Finis les longues pages linéaires, où personne ne prend le temps de revenir dessus, à vous les restitutions claires et impactantes pour une efficacité certaines.
  • La carte mentale vous permettra de DYNAMISER vos apprentissages, mobilisera et démultipliera votre MEMORISATION avec facilité et rapidité.
  • Vous deviendrez PRO ACTIF en toutes circonstances, avec une attention optimale pour être capable de maintenir une vision globale, tout en décelant chaque détail.
    • Maîtriser la conception d’une carte mentale sur papier et en numérique.
    • Organiser, clarifier les idées, favoriser la créativité et la réflexion.
    • Acquérir une façon d’apprendre et de travailler, innovante et ludique.
    • Mémoriser facilement de nouvelles notions et compétences.
    • Favoriser votre développement professionnel et personnel.
    • Tenir des discours persuasifs et impactants.
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AUCUN

Toutes les personnes souhaitant :

    • Optimiser la gestion de leur temps
    • Développer leur efficience professionnelle et personnelle
    • Accroître leur capacité à mémoriser
    • Gagner en leadership et en impact
    • Simplifier les échanges professionnels.
    • Mener des réunions efficaces
    • Synthétiser des documents professionnels avec pertinence et efficacité

Présentiel (maxi 15 participants)

    •  2 jours de 9h à 17h (durée 14h)

Distanciel (maxi 10 participants)

Dispositif conçu pour répondre aux besoins et contraintes du public ou du commanditaire de la formation

    • 2 jours de 9h à 17h (durée 14h)
    • La formation est accessible aux personnes handicapées sans discrimination.
    • Des aménagements peuvent être mis en place, sur demande, pour accueillir dans les meilleures  conditions les personnes en situation de handicap.
    • Diagnostics
    • Support audiovisuel pendant la formation (PPT,Vidéos)
    • Formation expérientielle (Exercices pratiques tout au long de la formation)
    • Utilisation de cartes mentales tout au long de la formation.
    • Supports de formation
    • Logiciel de création de carte mentale numérique
    • Feuille d’émargement
    • Evaluation et Attestation de fin de formation

En amont :

Un Questionnaire préalable à la formation est envoyé à chaque apprenant et à retourner à Graines de réussite maximum une semaine avant le début de la formation, pour fixer la meilleure approche pédagogique.

Durant la formation :

  • État des lieux :

Test initial permettant d’observer le niveau de l’apprenant en début de formation.

  • Évaluation intermédiaire :

Ajustement des pratiques par les formateurs, au fur et à mesure des mises en situation.

  • Évaluation fin de formation :

Mesure de l’atteinte des résultats attendus à 1 mois.

Recensement de la satisfaction et de l’atteinte des objectifs de formation par chaque apprenant, à travers un questionnaire individuel en fin de formation. Appréciation complétée à l’issue de la formation par le bilan du formateur.

  • Évaluation post-formation :

NB : L’atteinte des résultats dépendra de l’investissement de l’apprenant et de sa régularité dans la mise en pratique des enseignements qu’il aura reçu lors de la formation. En effet l’apprenant devra mettre tout en œuvre pour transformer les techniques en habitudes et le transformer en savoir- faire sur le terrain.

  • Dispositif minimum d’évaluation :

Envoi d’exercices à réaliser pour mesurer l’évolution de l’apprenant. Un questionnaire sera également à co-remplir par chaque apprenant et son manager pour observer les changements. Ces documents seront à envoyer au responsable formation.

  • Accompagnement post-formation (optionnel) :

Pour optimiser l’atteinte des objectifs de formation et permettre à l’apprenant de s’engager pleinement dans sa transformation claire sur le terrain, graines de réussite propose un accompagnement des apprenants.

  • Cet accompagnement peut prendre deux formes :
    • suivi collectif ou individuel sur le terrain (à adapter sur mesure)
    • rendez- vous individuel de 1heure15 en visio-conférence

BONUS

      • Suivi post formation avec les champions du monde
      • Formation certifiante
      • Accès au groupe privé Facebook
      • Vous contribuez à impacter le monde : 5euros / formation reversé à l’association les chemins du cœur
      • Collations offertes

Programme

Accueil des apprenants 

Présentations :

    • Formateurs
    • Participants (problématiques, attentes)
    • Cadre de formation

Le cerveau et son fonctionnement :

    • L’alliance de la créativité et du rationnel : au-delà des mots

Mise en situation : exercice pratique jeu du « qui est-ce ? » en binôme puis restitution.

La carte mentale référence : Savoir poser les bonnes questions et retenir l’essentiel en image.

Les règles de construction de la carte mentale :

    • le cœur de carte
    • le format
    • Les branches
    • Les couleurs
    • les pictos
    • les mots clefs

Pour construire des cartes mentales stimulantes et efficaces avec facilité.

Développer sa créativité et la résolution de problème à l’aide de la carte mentale.

Mise en situation : (individuel ou en groupe) : exercice « tout se vend », pour appréhender un « produit » ancien sous un jour nouveau, à partir de la carte mentale.

  • La Phase brouillard : création d’idées
    • Débriefing.

Mise en situation : à partir de l’exercice précédent construire une carte mentale Phase catégorisation : je range les idées et j’attribue couleur et intitulé

Phase construction : je construis ma carte mentale à partir des éléments

Où ? Comment mémoriser de façon ludique et efficace ?

Favoriser notre mémorisation avec des « images» ou des métaphores. Développer sa mémoire au quotidien à l’aide de la courbe d’Ebbinghaus.

Exercice : Mémoriser 20 mots en 10mn avec facilité grâce au palais de la mémoire (la spatialisation)

Extrapolation avec la carte mentale

J’apprends à dessiner

Alphabet visuel pour réaliser un pictogramme rapide et efficace.

Mise en pratique : réalisation de pictogramme efficaces et impactants Remise de la bibliothèque de pictos

Une prise de note efficace

Soyez pro-actif, distinguer l’essentiel et organiser vos notions en arborescence, avec des mots clefs.

Restez plus attentif et concentré

Mise en situation : Créer une carte mentale à partir d’une vidéo

L’importance de se poser des questions pour orienter ces objectifs

    • CQQCOQP
    • Questions spécifiques

Carte mentale et mémorisation

    • Utilisation de la synergie des deux hémisphères du cerveau pour décupler la mémorisation, à partir de la carte mentale.

Mise en pratique : comment mémoriser une carte mentale en 7 minutes.

Faciliter la prise de parole en public (présentation de projets, exposer des propos, animation de réunion)

    • Troquer ses notes linéaires pour une carte mentale dans notre tête

Mise en situation (individuel ou en groupe):

    • À partir d’un article, réaliser une carte mentale
    • Prendre la parole en public pour l’exposer
    • Débrief et Application au quotidien.

Prise en main de la carte mentale numérique

Accompagnement pas à pas d”un logiciel de carte mentale.

Bilan de la formation :

Mise en situation : (individuel)

    • Créer la carte de la carte pour avoir son propre support post-form

Une méthode pour cheminer pas à pas vers la maîtrise de cet outil, aux côtés des meilleurs cartographes mentaux.

Nadia Bouali

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